ABOUT ME
Personal trainer with 7+years of health and wellness experience across multiple fitness centers. Possesses proven track record in helping clients achieve fitness goals through customized exercise programs and diet plans. Consistently improves fitness center revenue targets by developing new programs and retaining clients.
안녕하세요 ! 제이콥 남 입니다. 9년간의 운동과 노하우를 소개해드리겠습니다.
워라벨 WORK AND LIFE BALANCE ! 워라벨을 지향하는 저로서 회원님들의 즐거운 운동이 될수있도록 도와드리겠습니다. 운동은 한번배우면 평생 써먹을수 있기에
한번 배우실때 제대로 배우시는걸 추천드립니다. 그걸 제가 도와드리겠습니다 !
1. American Council on Exercise (ACE)
2. International Sports Sciences Association (ISSA)
3. 운동처방사1급
Korea MPS Association/근육학.체형진단과운동처방 수료
태권도사범 4단
Crossfit 이론/실기 교육 수료
전 Nike Training coach
전 Dream of body Trainer
전 Goodlife fitness Trainer manager
현 Toronto 프리랜서 ~ present
현 Korea 프리랜서 ~ present
7년째 트레이너 ~ present
GX그룹반 프로그램
Family, Couples and Friends
located fit4less northyork
1:1개인 트레이닝
1:1 PT class in
Fit4less northyork or northyork condo located
Services 서비스
회원님의 목표를 최우선으로 생각하는 트레이너입니다! 개인 인바디시스템,
완벽에 가까운 식단, 보충제 가이드,운동용품,장비,운동기구.
회원님을 위한 맞춤 운동방식 그외 원하시는걸 있으시면 상담 가능합니다.
전문트레이너 만들어 드립니다.
몸좋다고 트레이너 아닙니다. 대회입상 or 보디빌딩 한다고 누굴 가르치고 그럴순 없습니다.
영양학,해부학,운동성의 방향과원리,전문지식 과 자격증 그외 경험이 바탕이되야
"누군가" 를 가르칠수있는 "자격"이 주어지는 겁니다.
트레이너도 전문 교육을 받아야 누군가를 가르칠수 있습니다. 어설프게 배운걸로 누굴 가르치면 절대 안됩니다.
어디가서도 당당한 트레이너로 만들어 드리겠습니다 ^^ 프로그램 : 월화수목금 요일선택. 1시간씩 fit4less gym 에서 교육해드립니다.
3대운동법,회원님들 식단 과 생활습관에 대한 PT교육, 자세교정,
등 pt 했을경우 회원님들이 물어볼수있는 모든 질문들 다 도와드립니다.
트레이너라는 직업은 무겁고 어렵운 직업입니다. 절대 쉽게 생각하지마세요. 그사람의 인생의한 부분에 들어가
더 좋은 삶과건강을 만들어주는 일입니다.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |
